„Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit.
Voller Freude, Liebe und Begeisterung zu sein – das ist vollständige Gesundheit”
Sri Sri Ravi Shankar

Liebe vital & entspannt Freunde und Besucher


Herzlich willkommen in unserer Praxis

Gerne sind wir auch am Wochenende / Feiertags - nach vorheriger Terminabsprache - für Sie da.


Laufende Kurse finden wieder statt.

Anmeldungen zu Yoga- und Achtsamkeitskursen nehmen wir gern ab sofort per Email oder

unter Tel.+49 (0) 7629 - 912 08 41 entgegen.


Hatha Yoga Herbstkurs



ab Donnerstag, 29. September 2022

19.00 - 21.00 Uhr

Schopfheim-Enkenstein, Brutschihof, Dorfstr. 18

Einstieg jederzeit möglich

Herzlich

Roberto Multner




Workshop Lu Jong

Lu Jong – Tibetisches Heilyoga

Herbstkurs – Start: 28. September 2022

19.00 Uhr in Schopfheim-Enkenstein

Brutschihof, Dorfstr. 18

Einstieg jederzeit möglich

 




Körpertherapie und Gestaltsitzungen

Schmerzspezialist nach Liebscher und Bracht


Massagen & Ayurveda

Achtsames Hatha Yoga


Lu Jong - Tibetisches Heilyoga


Meditation - Achtsamkeit







*Achtsames Hatha Yoga*
Ausgehend vom Hatha Yoga bietet Robert Multner, langjähriger, erfahrener Yogalehrer in unserer Praxis für Körper- und Gestalttherapie, Seminare und Kurse im Kreis Lörrach, Schopfheim, Zell, Weil am Rhein und Rheinfelden an. Yoga Entspannungsbehandlungen, auch als Yoga Einzelsitzungen, helfen bei stressbedingten Symptomen und unterstützen ein effektives Rückentraining.

*Lu Jong - Tibetisches Heilyoga* ist die älteste tibetische Bewegungslehre zur Heilung von Körper und Geist.
Lu Jong hilft die Sensibilität für den eigenen Körper und Geist zu entwickeln. Man kann lernen, seelische und körperliche Unausgeglichenheit selbst wahrzunehmen und die Selbstheilung zu unterstützen.

*Achtsamkeit und Meditation*
Achtsamkeit ist ein wertvolles Werkzeug, um unser inneres Gleichgewicht wieder herzustellen. Die nicht wertende Ausrichtung unserer Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment, kann Stress von Körper und Seele reduzieren. Achtsamkeitspraxis im Alltag und Meditation helfen bei Burnout, körperlichen Schmerzen und vielem mehr. Mit Meditation das Potential der Stille entdecken. Achtsamkeitstraining und Meditation bieten wir auch als Tagesseminar und in Kursen an.

Schmerztherapie und Massagen
Schmerzfrei – ohne Operation und Medikamente. Robert Multner ist Schmerzspezialist nach Liebscher&Bracht. Weitere Methoden der Schmerztherapie sind AORT (Autonome Osteopathische Repositions Technik) und Myofascial Release. Weitere angewandte Verfahren sind u.a. Dorn Breuss, Kiefergelenktherapie TMG (Craniomandibulare). Vereinbaren Sie einen Termin, damit wir die richtige Vorgehensweise und manuelle Therapiemöglichkeiten für Sie finden.
Darüber hinaus verfügen wir über ein vielfältiges Massageangebot wie Anti-Stress Massage, Rückenmassage, Ganzkörpermassage, Tibetische Massage und Fußreflexmassage sowie Ohrkerzenanwendung zur Stressreduzierung, bei Tinnitus und Schwindel.

*Ayurveda - Das Wissen vom Leben*
Evelyn Krisch ist Masseurin für Ayurveda. Zu ihrem Repertoire gehören ayurvedische Ganzkörpermassage Abhyanga, ayurvedische Rückenmassage , ayurvedische Kopfmassage (Shiroabhyanga), ayurvedische Fußmassage (Padabhyanga) und die Kaash-Fußmassage.


*Körper- und Gestalttherapie*

Mit der ganzheitlichen Körperarbeit bieten Evelyn Krisch und Robert Multner in ihrer Praxis für Körper und Gestalt, verschiedene Methoden an, die mittels Berührung, Körper, Seele und Geist in Verbindung bringen. Dazu gehören PI-Posturale Integration nach Jack W. Painter, Biodynamische Körper- und Energiearbeit nach Gerda Boysen und Myofasziale Release (angelehnt an Rolfing).

Begründer der Gestalttherapie ist Fritz Perls. Die Gestalttherapie ist ein anerkanntes psychologisches Verfahren das durch hohe Wirksamkeit, Lebendigkeit und Kreativität überzeugt. "Gestalt" sieht den Menschen in seiner Ganzheit - in der Seele, Körper und Geist eine Einheit bilden. Gestaltarbeit ist Heilung im Kontakt, im Gewahrsein sein, Weiterentwicklung von Achtsamkeit und Bewusstheit sowie lernen durch Erfahrung und Erleben. Sie erfahren wie es ist, selbst für seine Gesundheit und Lebensgestaltung zu sorgen.